緊張を迎えリラックスを招く --- 目次 --- まえがき 1.生命をはぐくむミネラルバランス (1)原始の生命は海に生まれた (2)血液は海の水に似せてつくられた (3)海水に含まれる主要ミネラル (4)主要ミネラルの特性について <カルシウム> <マグネシウム> <ナトリウム> <カリウム> 2.カリウムの働きとミネラルバランス (1)細胞とミネラルのバランス (2)細胞膜とイオン・ポンプ (3)カリウムの摂取量がどんどん減ってきた (4)カリウムの生理効果のまとめ 健康科学研究所所長・薬学博士 久郷 晴彦 著 48ページ
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